このごろ　夜寝る時に携帯をベッドサイドのテーブルに

持っていくことは　何とか習慣づいてできるようになった

ところが　逆に朝起きたときに　持って出ることを忘れて

もう一度取りに行くことが多い

それには原因があって

一つには　朝起きたときに　とてもトイレに行きたいので

そのことが頭の中で優先になっている

次に　膝が悪いので　低いベッドのままだと　膝への負担が

かかりすぎので　電動ベッドのスイッチを押して　

ベッドを上にあげる

その作業がどうしても　わたしの中では　大事で優先されるので

携帯のことは頭から離れてしまっているのだ

でもこれも意識の問題で　やらなくては　やらなくてはと

思っていたら　きっとできるようになるので

頑張らなくっちゃぁ・・・・・・