多肉植物

きのうは　買ってきていた多肉植物の植え替えが やっとできました これから大事に育てて　どんな花が咲くのか　楽しみです 育て方も　ユーチューブで研究しなくては・・・・ そして　悠ちゃんの植物大好き４さんのブログで 教えてもらった　アボガドの種を埋めて置いたらやっと芽がでました 左側の　ツンと立ってい... 続きをみる

いちごと　じゃこと　スパゲティー

畑で作られたイチゴをもらったのを忘れていた あっと思って　冷蔵庫から出し　かろうじてセーフ 真っ赤でした 早速　牛乳とハンドミキサーで撹拌し　こんなふうに とてもかわいいピンクで　路地物は　ちょっと酸味があり 懐かしい飲み物になりました そして行きつけ喫茶店の共同購入のじゃこがきました 静岡　舞阪... 続きをみる

刺身と　ふきと　キス

きのうは久しぶりに　お刺身を食べました やっぱりこの頃は　こうやって食べるのが好きです ふきをいただいたので 白だし醤油と　あごだしで　程よいだし汁を作って 湯がいたふきを　しばらくつけて味をしみこませるのが好きです 煮ないので　シャキシャキ感がたまりません そして今は　生キスがおいしそうです わ... 続きをみる

やっとつながりましたぁ～～

おとついから　ネットがつながらず いつものように　何回も機器の方の電源を切ってやってみたも一向に つながらず　今日は業者っさんを呼んで機器を変えてもらい やっとつながりました このマークをどれだけ待ちわびたことか 一人か二人ぐらいは　どうしたかなって心配してくれたことと思います ご心配かけました ... 続きをみる

冷蔵庫の中に・・・

このごろは　冷蔵庫の中に こうやって　そうめんの湯がいたものとパスタの湯がいた物を 入れている こしのあるそうめんだと　次食べる時でもちゃんとしており そうめんで食べたり　にゅう麺にしたり　さっと使えて とても便利です パスタは　家にある材料でさっと炒めたり スープスパにしたりしてつかっている そ... 続きをみる

タルトケーキ作りました

きのうは　近所の方とOさんに教えてもらって タルトケーキを作りました 今のところメンバーは　5人　私以外は　50才　47才　48才　62才と 若い方ばかりです ちなみに私が命名させていただいて　この会は楽しい会と 言う名前で　月1かいぐらいで　いろんなことを企画しています ヨガを教えておられる方は... 続きをみる

せんべい焼くのは難しい・・・

きのうも　じゃこせんべいを焼きました 小麦粉を水で溶いて　じゃこ入れて焼くだけなんだけど パリッとなるのはなかなか難しい 火の加減で　すぐ焦げてしまう なのでタイマーで　表3分　裏2分でやってみたけど 最初の生地の伸ばし方で　時間も微妙に調節しないといけない せんべいやさんがつきっきりなのは　よく... 続きをみる

民謡の道具

わたし　若いころから民謡をして　もう34年になろうとしてる もっと前の20代から　現職のころ　民謡の踊りを 体育の時間に取り入れようと　講習を受けたころから始まっている そうでなくても　母が三味線を子供のころからやっていて 長唄などだったけど　家の環境としては　自然にそういったものに 身を浸してい... 続きをみる

食品とマスクとごはん

農協のお店でこんなの見つけました 大好きなえごまなので　即ゲットしました 家へ帰って早速試食してみたら　やはり　こういったものは なんでもそうだけど　わたしには味が濃すぎた なので　使う時は水で少し薄めて使おうと思う やはり　わたしには　市販の物は味が濃すぎて 合わないものが多いので手作りしなけれ... 続きをみる

多肉植物

きのう　娘さんの新築祝いに　ほんの気持ちお祝いをしたら お返しに花を送りたいけど どんなのがいい？と聞かれ　いっしょに買いに行きました お友達は　今ならアジサイや　バラなど立派なのを 考えていてくれたみたいだけど 私は前から　多肉植物が欲しかったので それを頼みました ええ～～そんなんでいいのぉ　... 続きをみる

花の植え替えと　蕗の葉

きのうやっと花の植え替えをしました 雨が降った後だったのでちょうどよかったです そして花壇も　育っています そんなきのうは　山蕗の炊いたのをいただきました 何と蕗の葉も一緒に入っていました 葉っぱの方が　とても強い香りがして　おいしいものだと言うことを 初めて経験しました そしてわたしは　今年初め... 続きをみる

ししゃもと　ピザと　いちご

きのうは　家でゆっくり過ごすことができました と言ってもご飯は作り スーパーへ買い物に行き 友人のとこへ　持っていくものがあったので出向き 共同購入のイチゴを取りに行き 結構車は走らせました でも好きなテレビを見て　ゆっくり過ごすことができました そんな昨日のお昼ご飯は　大好きなシシャモを焼きまし... 続きをみる

心が疲れていると・・・

きのうは　午前中は出かけて　3時ごろ帰宅して あとはぐったり・・・・・ ソファーで横になって30分ほど寝てしまいました 夕方は　こんなありがたい差し入れをいただいたので あとは　高菜　ベーコン　卵　コーンでチャーハンをしました そしてわかめとシイタケのスープをして夕飯はこんな風に そして3合炊いた... 続きをみる

手作り　手作り・・・・

このごろ　人様へのお返しとか お客さんに出すものは　なるべく手作りの物を 出したり　持って行ったりしてる 不出来なものもあるけど なんて言うのかな　この年になると・・・どんな年や もう既製品のお菓子とかに飽きがきている もちろん　生菓子とか　洋菓子とかはそうでもないんだけど・・・・ そんな今日も　... 続きをみる

すぐれもの

最近購入したもので　すぐれものというか お気に入りと言う物があります それは　まずこれっ！！ いわゆるつっかけと言われてる物のうしろに ベルトが付いています クッションがとても良くて履きやすい しかも後ろにベルトが付いているので　安定し 運転ができる 生協のチラシで見つけ　赤と黒の2足買いました ... 続きをみる

カーネーションと　いすと　ごはん

裏のOさんがきのう　ちょっと遅れた母の日だけどと言ってこんなのを 持ってきてくれました しかも　わたしに手間をかけまいと　ちゃんと花瓶に入れて・・・ こんなとこまで　考えて気が付いてくれるOさんは やっぱりすごいなときのうは　感動してありがたくて・・・ 玄関や部屋の中が　ぱぁと明るくなりました あ... 続きをみる

ご飯でせんべいを作りましたぁ

きのうは　医大の先生から電話が来ることになっていて それをじっと家で待っていたら 結局　きのうは一歩も外へ出ることなく　家こもりでした 連絡待ちの内容は　コロナワクチン注射3回目の連絡が来たけど 薬との関係があるので　いつ飲んだらいいかと言う連絡待ちでした ちょうど3回目のころは　入退院を繰り返し... 続きをみる

さやえんどうとスパゲッテイ

きのうはいただいたさやえんどうで 豆ご飯を炊きました ところで　さやえんどうの中の豆は　いくつぐらい入っていると思いますか？ 何と一番大きくて太いのには 9個も・・・・・・ ほとんどのは　6個か7個でした 一番小さいのは2個でした こうやってむいた豆で　豆ご飯を炊きました 調味料は　お酒と塩だけで... 続きをみる

いただき物が重なりました

きのうは　日曜日と言うこともあってか いただきものが重なり4人の方からいろいろいただきました まずお一人目は　近鉄へ行ってきたからと言って 私の大好きなこれを・・・・・ふたつも ドンクの　ベーコンパン お昼にスパゲティとかしてと言って　ミートソースを そしてお二人目は　豆ごはんを炊いたからと 3人... 続きをみる

兄からもらった野菜で・・・

兄から　新玉ねぎ　スナップえんどう　にんにくの芽を　もらったので 新しいうちに使わないと・・・・と考えて こんなものに まずは　にんにくの芽　新玉ねぎ　を使ってスープを そして新玉を入れて ピザを そして夜ご飯はこんな風に ピザ1枚食べてしまいました　ふう～～～～

木のぬくもりその２

きのうの続きです これは飛騨高山の千巻きといって 細く切った　木を　ろくろでぐるぐると　巻き上げて作られたもので １０００かいぐらいまくから千巻きというのかな とても軽くて　これは　大きなサラダボールです 友人から　何かのお返しでいただきました これまだやってるのかな？ 後継者がいないって聞いたけ... 続きをみる

木のぬくもり

きのうの朝ごはんは　味噌汁とりんごでした 味噌汁は　新玉ねぎ　新ジャガイモ　しいたけ　スナップエンドウ に卵を落としました　なので白いものが浮上してしまっています そして大好きな　木のちょっと大ぶりの椀でいただきました なんて　木の物ってぬくもりがあってほっとするんだろう と思いながら　我が家のぬ... 続きをみる

ひざ

この前　来てくれた兄嫁さんとは　半年ぶりに 出会えたのですが 杖なしで家の中を　歩く姿を見て すごいね　そんなに歩けるようになったんやぁ とほめてもらいました 又　一昨日は　民謡の先生から あんた　杖なしで歩けるようになったんやぁ よかったねと　言ってもらえました そんな昨日は　整形外科の受診で ... 続きをみる

竹の子ごはん

タケノコをいただきました なので　今回はたけのこごはんをしました まずタケノコを一口大に切り もち米を少し入れて　洗いあげたご飯に鶏肉と一緒に あげと　かまぼこも入れて だし汁は　これとこれで 炊きあがりは う～～ん　おいしくできて　満足　満足！！ こうやってこの季節しか食べらない物を　いただける... 続きをみる

うれしくて　ありがたくて・・・・

この前紹介した兄夫婦からのお土産 その段ボールの片隅に　隠れていてわからなかった このようなものを発見 ホタテの貝柱です よく料理に使われたりしてますが 私は昔から　このまま食べてうま味をかみしめるのが 大好き！！ このことを知っているのは　おそらくこの世で兄嫁さんしかいない なのでこれを見た時　... 続きをみる

毛布とホットサンドと　お茶漬け

きのうもほんとにいいお天気でした なので　毛布を洗いました 昔は　お風呂場に広げて　足で踏んで洗って 湯船の残り湯をかけてすすいだり 絞るのも大変な作業でした それなのに　今は大容量の洗濯機　二重毛布が洗えてしまいます 脱水もしっかりできて　お天気のいい日は すぐ乾きます きのうは　柔軟剤を入れた... 続きをみる

根性花とピザとお茶

あの小さな割れ目に咲いた　根性花の月見草が きれいに咲きました そして今回うれしかったのは駐車場をコンクリートにしたとき 引っこ抜かれた　つゆ草がアスファルトのわきに 咲いてくれてました この花は　子供の時家に咲いていて　 私はこの花を絞って　青い色水を作って遊んだ 懐かしい花なんです 近所に植え... 続きをみる

顔がきれいに見えるマスクと梅干しとご飯

これはわたしだけが思ってることかもしれません マスクいろいろ持ってるけど　このマスクをしたら 顔がきれいに見えるように思いました これ上が薄い水色で　黄色いとこは金色なんです 下も同様で　薄い色なんです 画像が金色がぴかっと光ってないのが残念です これとても上品な感じで　以前桜の時期にやっていた ... 続きをみる

アレクサと車とごはん

知人が息子さんにアレクサをアマゾンで買ってもらって 使えるようにつないでもらって　いろいろ使っていると言う 音楽を聴いたり　いろんなことに使えていいよ‥と言ってたけど 使ってる皆さんは　どんなことに便利なの？ 教えてください 通信費はいる？　いらない？ 次は車の話　この前から　雨の中走ったら 黄砂... 続きをみる

すぐやらないとねっ！！

習ったことはすぐやって　身に着けないとと思い イチゴ大福を作りました Oさんが　材料を譲ってくれました ちゃんと覚えていて　できるもんですね 久しぶりに　達成感というものにひたりました ありがとうねOさん そしてそのOさんが　人との集まりに作ったという 桜餅をいただきました それも作らなくてはっ！... 続きをみる

甥

きのう　突然に　愛知に住む甥が滋賀へゴルフに来たからと 夕方　我が家に寄ってくれた 兄の子で　小さいころからよく出会っていた子で すでに49才になっていた 大手会社の部長になっている彼は　いろんな気遣いができる 立派な大人になっていた その証拠に　なんと　コロナウイルスを死滅させる機械というものを... 続きをみる

イチゴ大福作りましたぁ‥教えてもらって

きのうはOさんに教えてもらって ご近所さん3名と一緒にイチゴ大福を作りました レシピは ちょっとわかりつらいけど 白玉粉１５０ｇに　砂糖７０ｇと水１８０ｇをいれ 白玉粉のぶつぶつが消えるまで混ぜ合わせ ラップをして　4分30秒レンジでチンする　（６００ｗ） 混ぜてみて透明にならなかったら さらに1... 続きをみる

3歳児がロールパンを作る

きのうは　Oさんのとこへお邪魔して 3歳児のお孫ちゃんの　Kちゃんと一緒にロールパンを作りました この子はもっと小さいころからこうやって おばあちゃんと一緒に　パンつくりをしてきたので その器用なことに驚かされました こうやって　めん棒を使ってのばし そのあとくるくると手で端から巻いていきます そ... 続きをみる

ゴールデンウイークは・・・・

きのうから　こどものキャッキャッと言う　楽しいそうな声が 聞こえて来る 近所に　お孫さんが　おじいちゃんおばあちゃんのとこへ 帰省していて外で遊んでいる声だ いいもんですね 子供が元気ではしゃぐ声や笑い声　・・・・楽しそうで こちらまで　元気がもらえます というわたしの年齢の友人たちは 連休は混む... 続きをみる

何ということなんでしょう‥きのうの続き

例の駐車禁止の罰金の半分はわたしも払うと言うことで 先輩に納得してもらったと思っていた そしてきのう　わざわざ又来てくれて 豆ごはんしたからと　持ってきてくれました 宇和ゴールドというのも一緒に そして　わたしが　お金をもらってもらおうと 差し出すと　おもむろに白い封筒を出された その封筒には　わ... 続きをみる

高すぎる・・・

昨日はもらった竹の子でバラ寿司をした 穴子を入れて それで　いつもお世話になっている　先輩と もう一人のお友達に　食べに来てもらった その時1台は車は止められなかったので いつも止めてもらっている　公園横のちょっと広い道路のとこに 止めてもらった そこは私が家をリフォームしたときに仕事の車にとめて... 続きをみる

うれしかったこと４つ

きのうはうれしかったことが４つもありました まず　一つ目は 昨日は燃えるゴミの日だったので　 朝いつもより　ちょっと遅めだったけど いつものように車で運ぼうとしたら　 斜め前の方が　ちょうどごみを出して帰ってきたところだったのに 「あっ　出してきますよ」・・・とわたしの手に持ったゴミを さっと　持... 続きをみる

美容院

先輩に誘われていつもと違う美容院へ行ってきた そこは　いろんなものがオーガニック仕立てで 値段はいつも行ってるプラージュの　倍以上である これで2回目だけど カットの技術が　素晴らしく　美容師さんは　 カットが大好きだと言う そして不思議なことに その　オーガニックの物が影響してるのかどうかわから... 続きをみる

シャワーといただき物

昨日の夜　の室温は20度だった そのうえ　足は冷えるので　こたつに入っていた そしたら　とても暑くなったので 今日はお風呂に入らず　シャワーだけにしてみようかなと・・・ 服を脱いだ時点で　すでに　さぶっって　思ったけど シャワー浴びたら　温まるだろうと シャワー浴びたけど ちっとも温まらないし　寒... 続きをみる

差入れが・・・・

今日は朝から　バタバタ外へ出ることがあって やっとこんな時間にブログアップです ひょとして心配してくださったひとがいるかも・・・・ えっ！！いないってっ・・・・・ そんな先日パン教室へ行った時　先生のお宅でこんなのが 飾られていて　思わず画像を撮りました ちょっとわかりずらいですが　面白い　文面だ... 続きをみる

食べる速さって！！

わたしよく　お友達とご飯を食べる機会があるのですが 一昨日も先輩とご飯食べた時 「あんた早すぎるわ　もっとゆっくり食べたら・・・・」と言われた 事あるごとにその先輩からは　よく言われる 先輩80才　固い物はすでに避けているぐらい歯が悪い 私も速度を合わせたらいいんだけど お腹が空いていると　忘れて... 続きをみる

いただいたので作りました

こんなのをいただきました なので　冷蔵庫にあるものを使って作りました にんじん　しいたけ　ピーマン　玉ねぎ　シーフードミックス　ちくわで 久しぶりの皿うどん　おいしかったです 竹の子をいただいたので　鶏肉とさつま揚げを入れて もう一つは　ゴマ油で炒め醤油を絡ませただけ これ結構おいしいんです　お酒... 続きをみる

パン教室へ行ってきました

誘われてパン教室へ行ってきました 15年ほど前に　通って　習得したはずだったんですが それ以来作っていなくて　すっかり忘れてしまい もう一度経験しに行ってきました 普通パンをこねるのは　機械でやってしまいますが 昨日は手ごねも経験させてもらえました こんなレシピで そして出来上がりは パンつくりは... 続きをみる

若い時は少しだけかわいかった・・・・

ここんとこ　やれ別嬪さんだったとか　 かわいかったとか　うわついたことを書いているわたしですが 浮つきついでに　あと1回だけこんな内容で　アップしたいと思います べっぴんさんにこだわると そういえばわたしにも　若い時はそんなことを言われたことが あったのを思い出して　古いアルバムをめくってみた そ... 続きをみる

絞り・・・

今朝起きたら　お日様サンサン　とてもいいお天気です なのにまだ肌寒くやっぱりエアコンとコタツを 入れてしまいました そんな昨日のお出かけは　前にもブログであげましたが こんなのを着ていきました そうです　絞りの　羽織をほどいて お友達に作ってもらったものです なんて軽くて　着心地のいい事か・・・・... 続きをみる

お世辞でもうれしいもんです・・・・

こんなことブログに書くことではないかもしれない・・・・けど ここんとあるサークルに　行くことがあって出向いた そして何年ぶりかで会う人がいて その中の男性の一人に あんた　いい顔してるなぁ　べっぴんさやなっ！！って言われた ええっ！！ ここんとこ　そんなこと言われたことない 自分でも　そんなこと思... 続きをみる

4人の方から差し入れが・・・・・

昨日はなんと言う日だったんでしょう 4人もの方から差し入れがありました まず　一人の方からは こんなのを・・・・・ 竹の子で有名な長岡京市でほられた　柔らかい おいしいタケノコを　いいおだしで炊いてありました そしてこれ ピスタチオが入ったバタークリームのようなもので パンにつけて食べてというもの... 続きをみる

320円てどうなの？

きのうは　楽しみにしていたランチは 体調不良（お腹の調子が悪く）のため 行かせてもらうことができませんでした なので家で　おかゆなど消化の良い物を食べて ごろごろしてました なので　今日は無事復活し　頑張られそうです そんな昨夜は　なぜか　巻き寿司が食べたくて 出かけたOさんに頼んで　買ってきても... 続きをみる

マスクと竹の子

昨日の夜は室温でも20度もあり 暑かった　 まして　お風呂上りは暑くて　冷やしてから寝たんだけど 思い切って　冬用の間ジャマから　綿の薄いパジャマに換え シャツも　ランニングみたいなのにして ズボン下もはかずに寝た そして　夜中3時にトイレの起きたら　なんと寒い事　寒い事 これはいかんと思って　眠... 続きをみる

ねぎとしらぬい

飛騨のねぎ農家さんが　ねぎを送ってくださいました とても太くて立派なのです なので早速昨夜は　冷蔵庫にあるもので 調理しました 大根　ニンジン　ごぼう　あげ　豚肉とこのネギで 味噌仕立てのトン汁をしました ねぎを　ふと目に切って 大好きな麦味噌仕立ての　トン汁です ねぎをこんなにたくさん入れて　お... 続きをみる

野菜をたくさん食べましたぁ・・・

昨日はあんなに暑かったのに 今日は曇って　雨も降りそうです こんな日は　お家で　新聞読破したり 三味線のけいこしたりして　ゆったり暮らしたいと思います 昨日の暑かったこと　特に車の中は暑くて 下着のシャツは　もう半袖にしなくてはと思ったぐらいでした みんなも　下着のシャツは　迷うし 着るものも　あ... 続きをみる

昨日の食べ物

きょうもよく晴れていいお天気の朝です そんな家の前を　小学生が登校していきます 新一年生が　ピカピカのランドセルを背負って やや小さめの歩幅で歩くのを　班長の6年生が 寄り添って歩いているのを見ていい子たちやなって ちょっと安心しました そんな昨日の朝は　なぜか　朝ごはん作りたくないと言うか 毎日... 続きをみる

咲いたっ！！

昨日は　暑いぐらいの日でした なので　夜寝るときに　ズボン下はぬいで寝ました そしたら　そしたら 朝起きたときに　足や膝部分は冷たくなっていて 持病の変形性膝関節症が痛くて　痛くて・・・・・・ やっぱり　朝晩はまだ寒いので　もうしばらくズボン下は 履いて寝ることにします そんなこのごろ　花芽が付い... 続きをみる

桜餅作りをしましたぁ・・・・

桜餅作りを　裏のOさんに教えてもらってしました 近所の若い方と一緒に　我が家でやりました 集まった人は私含めて4人だけど 面白いことに 40代　50代　60代　70代となっていて それぞれの代を今生きて　抱えてることなどの問題や 生き方などを話し　とても内容のある話ができ　いい時間を過ごしました ... 続きをみる

春を食しましたぁ～～

きのうもありがたい　いただきものがありました 春の香りです まず　豆ごはん 竹の子おかか煮 そしてこごみもいただきました なのでさっとゆがいて マヨネーズ　花かつお　しょうゆ少々であえました そして　そして 今日はお昼から　我が家で　桜餅を作ります 近所の若い方といっしょに　教えていただいて・・・... 続きをみる

せっかく作ったのに・・・

きのうは　お友達の誕生会の為に朝早くから コトコト煮炊きして　ごちそうを作ったのに（自分でいうのもおかしいけどさ） それなのに それなのに 温かいうちに食べてとか言ってるうちに　画像とるのを忘れてしまった 何を作ったかと言うと 春菊のおかか和えおひたし コーンとピーマンとベーコンの炒め ふきと　た... 続きをみる

いただきもの

きのう　こんな　ちらし寿司をいただきました もちろん手作りです 穴子とえび　干ししいたけなどの具材がたくさん入っていて とてもおいしかったです 穴子のお寿司っておいしいなと思ったので いい穴子を見つけたら　わたしも是非作ってみたいなと思いました そして端っこには　牛肉の時雨煮が・・・ これまた　生... 続きをみる

桜とスィートポテト

昨日は　医大へ一週間前に撮ったCTの結果を 聞きに行く日だった 　どうしよう　又何か出来てるなんて言われたら・・・・ と不安な日が続いていた でもそうなったら　受けてたつしかないなと少しは　覚悟して・・・・ 結果は うれしいことに　なにもできておらず　各内臓は正常だった 血液検査も　正常値で無事O... 続きをみる

ボケの花と雑炊

家の横には　ボケの花があり　昨日見たら 見事に咲いていました 何と隣の菜の花と一緒に・・・ 隣の奥さんと　きれいやねぇ・・・・と お互いの花を愛でました そんな昨日は　消化の良い柔らかい物が食べたくて 朝はこんなものを パンを小さくちぎり　バナナも切ったのに牛乳を入れ レンジでチンして　いわゆるパ... 続きをみる

薬とドライカレー

ここ何日か前に　体調をくずし　下痢をしてしまった もう今は大丈夫なんだけど・・・・・ 先週の金曜日には　訪問看護師さんが来てくれたので その旨を伝えると　それじゃあ　一包化している薬の中から 便秘の薬を抜かなければと　下痢を増幅させるから 薬剤師さんに頼んだほうがいいと言われた 私が見ても　何種類... 続きをみる

玄関にもマスクにも春が・・・・

あちこちで桜が咲いていて　車を止めては 眺めることしばしです そんな我が家にも　桜がやってきました 先輩のおうちの　庭に咲いたものを持ってきてくださいました 玄関が一気に華やぎました 居ながらにしてお花見ができます そして　わたしのマスクにも春がやってきました 不織布のマスクです そして　かっぱえ... 続きをみる

又　又押入れから・・・・

又押入れから思いがけない物が出てきました それは飛騨高山へ行った時に買い求めたものです これっ！！ 春敬塗りの　おそらくたばこ盆か　鍵類などの小物を入れるものだと 思います でもわたしは　いつもそばに置いておくために すぐ使う物を　卓上に置いて こうやって卓上に塗りの物があると　何か格調高くて　う... 続きをみる

ほとんど生協の品物で・・・

昨日は　お昼ご飯を　お友達を招いて いっしょに食べました 内容は　たくさんになった　冷蔵庫にある　 生協の品物を使ってやりました なので内容は　白いご飯と　おかずと言う感じです シーフードサラダ　 野菜スープ ほんと　おもてなしには程遠い　白いご飯とおかずと言う 内容ですが　これが今のわたしができ... 続きをみる

優しさ！！

毎日　朝晩にわたしの様子を見に来てくれるOさんが 高齢なご両親の付き添いで　お父さんの故郷の九州へ 昨日から行かれた それを知った先輩が　淋しいでしょと言ってくれた なのでわたしは 淋しいけど我慢するわぁ‥‥とメールを打ちましたと話しました そしたら　そんな私の為を考えてだと思うけど 明日（今日の... 続きをみる

プーチンに聞かせてやりたい・・・・

昨日の病院行きは　半日かかりでした CT検査は　絶食だったため　お昼ご飯は食べれず 帰宅は3時半になり　お腹がすきすぎてヘロヘロになって 帰ってきました CTの結果は1週間後に又　診察があり説明を聞くことに・・・・・ 栄養指導の方は　炭水化物が少ないのと（ご飯の量） お昼に　しらぬいだけ食べたこと... 続きをみる

およばれ

きのうは先輩がお昼ご飯を食べようと　誘ってくださった 習い事でもう30年以上のお付き合いである 3人とも未亡人で　80才　76才　73才の集まりは やはり手作りが並ぶ 一人の方は　炊き込みご飯を作ってきてくれました いい味付けでおいしかったけど　これ５００ｇもあり わたしはやっぱりこれの5分の一の... 続きをみる

食自内容報告　ラスト日

これで3日目でラストの日です ふだんは　一応考えるけど　今回ほどあまり意識せずに ふだん通り　いつも自然な状態をアップできました はてさて　どのようなご指導がありますことやら・・・・・ 朝は　バナナと牛乳でした 牛乳　１７４ｃｃ バナナ　６４ｇ 昼食は買って来た　鯖寿司高菜巻きと野菜でした 鯖寿司... 続きをみる

庭のお花で・・と食事報告

昨日お庭の花で作られたと言って こんなのをいただきました クリスマスローズと雪柳と　なんとかゆりと　黄色いのは何だろう・・・・ こんな風に庭のお花を摘んで　プレゼントしてくれるって ほんとステキですね そんな風に気持ちに余裕を持って　ゆったり暮らしたいものだなって 思いました まあ　わたしもゆった... 続きをみる

食事内容報告

又滋賀医大に　食事内容を報告する日がやってきました なので　このブログを借りて　報告させてもらうことに・・・ 粗食な毎日ですがアップしますね・・・・ 朝ごはんは　パンです パン　84ｇ　 ほうれんそう６８ｇ ウインナー４２ｇ 菊芋甘酢漬け　４５ｇ ヨーグルト　１１ｇ 牛乳　　おおさじ３ 砂糖（パル... 続きをみる

小さなお花と海鮮丼

昨日の朝　ウォーキングの帰りに寄ってくれた Oさんが　途中に咲いていたからと言って摘んできてくれました 小さい子が　お母さんに　はいと言って手渡してくれる あんな感じでうれしくて　じーんとしました そして不注意で　とれてしまった蘭の花も咲いて 嬉しい春がきました そして夕方には　おなじくOさんに買... 続きをみる

小物入れが・・・・

きのう久しぶりに　2階のおしいれにあるものを 取りに2階へ上がりました そして押し入れの奥の方に　こんなのが 塗りの木で作られた素敵な　小物入れです だれか忘れたけど　内祝いにいただいたものです 机の上が整理できずに困っていたので　わぁこれはいいと 早速　整理を始めたいと思います 春が来るし　身辺... 続きをみる