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ズッキーニーと破竹とかぼちゃ
きのう Oさんの畑で採れたと言う ズッキーニーをいただきました
半月に切って じゃことごま油と お醤油で和えたらおいしいよと
言って くれたので さっそくやってみました
なるほどなるほど あっさりしてて ごま油とじゃこが
いい仕事してて おいしかったです
そして 破竹もいただきました
それは お醤油と お砂糖で炊いて
鰹節をからめました
まだ2本あるので ご飯炊こうかな・・・・・鶏肉とか かまぼことか入れて
そして ニュージランド産のかぼちゃは
いつものようにシーチキンで煮ました
そして夕飯はこれに 脂ののった鮭を焼いて食べました
こんな副菜が 冷蔵庫に入っていると すぐ食べれて
楽ちん 楽ちんです！！