昨日は　久しぶりにスーパーへ買い物に行きました
ごま油と　パンを買うために・・・・・
余分なものは買わないと決めて行ったんだけど

行ったんだけど
目に入ったのが　ペットボトルの飲み物の安売り・・・・

ああそうや
来客用の　これからの冷たい飲み物を用意しておかなくては・・・
あは
来客と言っても　業者さんか　たまに寄ってくれる友人しか
いないんだけど

一応来客用のこの部屋の冷蔵庫に

とりあえず昨日はこれだけ

重たくて持って帰れないので・・・・・

あと　ポカリと　野菜ジュース　オレンジジュースぐらい
入れといて
どれのむ？って聞こうかな・・・・・・・・

いや　中には　熱いお茶がいいと言う人がいたりして・・・・・

そんな昨日はチャプチェをしました
ヘルシーでした