一人暮らしは朝起きて
今日一日何が食べたいかなと　好きなものが
食べれる気ままさがいいけど
食材を早く使わなければと思うと
似たようなものになってしまうことがある
そんなこのごろ
夕飯に　冷凍してある雑穀入り豆ごはんに
シーフードとコーンネギを加えて　あっさり塩味で
チャーハンにしました

あとは　クラムチャウダーと生野菜でした
そして次の日のお昼は
麺類が食べたくなり　そばの乾麺を湯がいて
やはり同じ材料で　焼きそばにしました

これもやっぱり　和風だしと塩味で
シーフードから出たうま味がからまって
おいしかったです